產後知識

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孕媽咪必看!幫助媽媽身心健康、寶寶發育的孕婦運動

👉 歡迎加入奶熊telegram  現今對於健康觀念的重視,不建議孕媽咪們孕期體重過重,因為所增加的重量,或許不是胖到寶寶而是媽媽,在產後反而要花更多的心力去面對增加的體重,不管是心理的壓力或是生理上健康的考量,在孕期期間,若身體能負荷的情況,鼓勵孕媽咪們要多活動,最好的是養成運動習慣哦。   孕 [...]

2022-01-25T11:41:17+08:00一月 25th, 2022|分類: 孕期指南, 爸媽生活通, 產後照護|標籤: , , |

嬰兒室護理師的筆記|臍帶護理的由來

👉 歡迎加入奶熊telegram  上篇我們聊到了關於臍帶的照顧相關知識,今天讓我們來聊聊為什麼臍帶需要護理呢? 讓我們跟著前線的嬰兒室護理師,一探究竟吧! 古時候雖然沒有臍帶護理的觀念,但人們對臍帶的關注程度,從古至今都沒有變過。 在一些部落裡,寶寶誕生時,部落的長老或是家中長輩,會在神秘的臍帶上,塗抹一 [...]

嬰兒室護理師的筆記|臍帶上可以塗麻油嗎?

👉 歡迎加入奶熊telegram  不知道各位新手爸媽們有沒有聽過,臍帶塗麻油容易讓它早點脫落 到底要要塗酒精還是麻油?到底又為什麼要做這些呢? 讓我們跟著前線的嬰兒室護理師,一探究竟吧! 到底臍帶上可以塗麻油嗎? 但...即使知道是要塗酒精,仍有各種作法 讓新手爸媽感到很困惑 有些醫院說『75%酒精繞一圈 [...]

寶寶用包巾比較有安全感?——闢謠系列2

👉 歡迎加入奶熊telegram 常常看到剛出生沒多久的小寶寶,會包包巾,或許很多媽咪都不知道小寶寶為什麼要包包巾的原因,記得還聽過長輩說,這樣小寶寶才不會滾來滾去或是指甲會刮傷自己,但其實包巾的用意很多,除了可以調節體溫之外,還可以讓寶寶比較有安全感,也會睡得比較安穩。 新生兒因為神經發育尚未成熟的關係, [...]

2020-09-11T09:22:43+08:00八月 28th, 2020|分類: 寶寶健康, 小孩健康|標籤: , , , |

國際母乳週開跑!快來分享照片抽大獎

👉 歡迎加入奶熊telegram   您知道嗎?母乳中不只含有許多適合寶寶吸收的營養成分、能增進寶寶健康,對自然環境其實也益處多多喔! 因此不只台灣,多年來,世界多國政府、民間組織也鼓勵媽媽們以母乳哺育,並規劃了一年一度的國際母乳哺育週。 109年國際哺乳週暨母乳哺育宣導「母乳哺育愛自然」 今年衛 [...]

2020-09-02T09:16:52+08:00八月 24th, 2020|分類: 產後照護|標籤: , , |

哺乳時乳房有硬塊怎麼辦?

? 歡迎加入奶熊telegram  媽咪們在哺乳時是否感覺過乳房好像有硬塊?關於乳房的硬塊會有兩種情形唷! ?好像有硬塊但不會有紅腫熱痛的情况 ?那是因為脹奶的時候,乳腺內充滿奶水,一旦奶水移出後,硬塊會消失。 ?哺乳或擠奶後硬塊仍在,而且有紅腫熱痛的情况 ?要考慮有「輸乳管阻塞」或「乳腺炎」的可能。 乳腺 [...]

母乳的保存及回溫小筆記

母乳儲存,簡單說,只是把奶水擠出來,設法把「母乳便當」預先準備好,時間到了成為寶寶的「可口美食」;母乳回溫,也不是大學問,簡單說,只是把母乳從冰或冷凍的狀態,設法變成溫暖、接近媽媽乳汁溫度的口感而已。 這樣簡單說過之後,是不是比較沒那麼多壓力了~不過在保存與回溫問題上,新手爸媽們要注意的筆記,奶熊已經幫準備 [...]

2020-05-26T09:39:53+08:00五月 21st, 2020|分類: 產後照護, 育兒攻略|標籤: , , |

無法親餵時,如何以瓶餵技巧餵母乳?

母乳哺育方式有親餵或替代哺餵方式如瓶餵、杯餵、滴管餵等等…...,有時照顧者會依狀況做不同的餵食方式的轉換。 常見的餵養方式為「親餵」及「瓶餵」,而當哺餵方式轉換發生困難時該如何處理?可以嬰兒主導瓶餵技巧(Baby led bottle feeding)哺餵,此餵食方式較能避免過度哺餵,媽咪若想轉換成親餵時 [...]

2020-02-07T14:25:40+08:00十二月 24th, 2019|分類: 產後照護, 育兒攻略|標籤: , , , |

歡迎新手爸媽的免費課程:教你健康坐月子!

  「坐月子」這件事對於產後的媽咪是很重要的,挑選月子中心、吃什麼月子餐,都是新手爸媽一定會碰上的課題之一!但是選擇何其多,到底怎麼選呢? 「麗嬰房生活體驗館」自2017年成立後,陸續推出許多新手爸媽可以實際體驗的課程,11月的媽媽教室,提供了免費的健康坐月子課程喔! 課程大綱 正確的母乳哺育觀念 [...]

2020-02-15T10:45:08+08:00十月 17th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , , , |

嬰兒室護理師的筆記|給新手爸媽的2個安撫訣竅

和新手爸媽一樣,剛踏入嬰兒室的新手護理師,第一次面對寶寶的哭聲、軟綿綿的身體、洗澡時抓不住,炸出來的大便時,都有非常大的焦慮感。 給新手的訣竅一:「今天這樣就好了」 在每天早上交班完,我會看著(一臉只想做到今天的)學妹,一邊猜想她會用什麼理由提離職,一邊思考要怎麼讓她愛上這份工作。 「學~我覺得我沒辦法安撫 [...]

2020-02-15T10:43:04+08:00十月 15th, 2019|分類: 寶寶健康, 專家|醫生|標籤: , , , , , |
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