為了減肥而不吃含脂食品嗎? 關於牛奶有助於減肥的真相
👉 歡迎加入奶熊telegram 減肥的人，多少都會避免含脂肪類食品，或是選擇脫脂、低脂牛奶取代全脂牛奶，降低脂肪的攝取量，不過其實不用太擔心，World Gym小劇場這次要教你健康喝牛奶的方法，幫助你健康瘦身、維持身體機能正常運作！ 對於大多數人來說，全脂牛奶比 [...]
嬰兒室護理師的筆記｜臍帶護理的由來
👉 歡迎加入奶熊telegram 上篇我們聊到了關於臍帶的照顧相關知識，今天讓我們來聊聊為什麼臍帶需要護理呢？ 讓我們跟著前線的嬰兒室護理師，一探究竟吧！ 古時候雖然沒有臍帶護理的觀念，但人們對臍帶的關注程度，從古至今都沒有變過。 在一些部落裡，寶寶誕生時，部落的長老或是家中長輩，會在神秘的臍帶上，塗抹一 [...]
嬰兒室護理師的筆記｜臍帶上可以塗麻油嗎？
👉 歡迎加入奶熊telegram 不知道各位新手爸媽們有沒有聽過，臍帶塗麻油容易讓它早點脫落 到底要要塗酒精還是麻油？到底又為什麼要做這些呢？ 讓我們跟著前線的嬰兒室護理師，一探究竟吧！ 到底臍帶上可以塗麻油嗎？ 但...即使知道是要塗酒精，仍有各種作法 讓新手爸媽感到很困惑 有些醫院說『75%酒精繞一圈 [...]
副食品太晚吃恐增加過敏機率，怎麼吃帶你一次搞懂！
👉 歡迎加入奶熊telegram 副食品對寶寶的成長來說是非常重要的里程碑，除了會影響咀嚼和語言能力發展，更是能夠為孩子補充營養、打造健康體魄的好時機。不過什麼時候開始吃、哪些食物適合、如何餵食呢？ 嬰兒出生後的食物以母乳或配方奶為主，其中的乳清單白能夠保護寶寶的腸道、增加免疫 [...]
小孩在家要幹嘛？做這些，邊玩邊運動還能增強免疫力！
👉 歡迎加入奶熊telegram 對你來說防疫待在家最不習慣的是什麼呢？面對精力旺盛卻無處發洩的小孩絕對是其中之一，本篇和大家分享7個小遊戲，在室內就可以進行，讓大人小孩邊玩邊運動，增強免疫力又能增進親子間的感情！ 寶寶剛出生時的免疫力，來自於母體的免疫球蛋白，約6個月後慢慢失去功效，一直到6歲，孩子本身 [...]
為孩子飲食把關！營養師教你有效穩定寶貝的免疫力
👉 歡迎加入奶熊telegram 小朋友挑食讓家長好頭痛，擔心沒有攝取到足夠營養會影響發育，再加上現在疫情嚴峻，均衡飲食更是穩定孩子免疫力的重要關鍵。本篇邀請到徐佳靖營養師，來跟大家分享小朋友到底要怎麼吃，才能培養優質免疫軍團，抵抗病菌攻擊。 營養師提到，在孩童的門診中，最常遇 [...]
果乾當零食不健康！四大「偽水果」吃多高血糖
👉 歡迎加入奶熊telegram 用水果乾、補充沒吃水果的營養？許多人會有這樣的錯誤觀念，把水果乾當成新鮮水果當作營養補充，但果乾經過「人工加工」，並沒有想像中的健康！因為大多數的水果乾都加入超量的糖分與鹽分，製作而成，特別是這四大「偽水果」，吃多會增胖啊！ 水果乾和新鮮水果的營養價值，還是不同，主要原因 [...]
寶寶吐不停，注意『嬰兒肥厚性幽門狹窄』找上門！
👉 歡迎加入奶熊telegram 剛出生的小嬰兒，嘔吐、溢奶勢必經的正常過程。 但是兩三個月後的嘔吐變成噴射的時候，體重也沒有增加的情況，親愛的爸媽們，就該注意了！ 通常嬰兒會吃完奶後，吐，吐完又餓，嘴唇較乾、尿量也偏少，這是一個典型肥厚性幽門狹窄的病例。 這是新生兒的常見疾病嗎 | 嬰兒肥厚性幽門狹窄在 [...]
孩子想長高嗎? 把握黃金期 掌握四大關鍵
👉 歡迎加入奶熊telegram 「爸媽都矮，我是不是就長不高呢？」 身高除了來自先天基因的影響，還需加上後天的努力！若想長高，一定要記得這四大關鍵，還是有機會可以長高喔！ 父母總是希望自己的孩子發育良好，除了關心小孩體重，當然也會在意小孩身高，擔心會不會遺傳到爸媽、身高不高，比同齡的孩子還 [...]
聽說含著奶瓶睡覺可以讓小孩子比較好入睡？—闢謠系列8
👉 歡迎加入奶熊telegram 讓寶寶睡覺的時候含奶瓶睡，好像睡的比較安穩耶！ 我是不是就讓寶寶這樣睡到戒奶瓶也沒關係～今天就讓奶熊來為大家解惑吧！ 這是不對的，這可能會造成寶寶奶瓶性齲齒！ 寶寶從4~6個月的時候開始慢慢長出乳牙，但在3歲之前大部分的幼兒每天都少不了奶瓶，家長若讓孩子含著奶瓶睡覺，幼兒 [...]