3歲以上小孩

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太活潑就是過動症?教你兩招讓小孩靜下來的小撇步

👉 歡迎加入奶熊telegram  小孩總是坐不住、沒有一刻是安靜的,大人可能會隨口訓斥一句「坐好,你過動症啊!」,但請別隨意給孩子貼上標籤,家長們可以參考以下方法,看看自家寶貝的活動量是否在正常值內,還要告訴你讓孩子靜下來、釋放活動力的方法。     過動症的全名是「注意力不足過動症」 [...]

果乾當零食不健康!四大「偽水果」吃多高血糖

👉 歡迎加入奶熊telegram  用水果乾、補充沒吃水果的營養?許多人會有這樣的錯誤觀念,把水果乾當成新鮮水果當作營養補充,但果乾經過「人工加工」,並沒有想像中的健康!因為大多數的水果乾都加入超量的糖分與鹽分,製作而成,特別是這四大「偽水果」,吃多會增胖啊! 水果乾和新鮮水果的營養價值,還是不同,主要原因 [...]

2021-02-09T11:19:53+08:00二月 9th, 2021|分類: 健康資訊, 寶寶健康, 小孩健康, 爸媽生活通|標籤: , , , |

春節返鄉掌握這5招 跟暈車說掰掰

👉 歡迎加入奶熊telegram  即將到來的春節連假,返鄉的長途車程怕塞車,最怕的就是出現暈車症狀!當大人小孩都暈車,除了身體不舒服、心情變糟之外,同車如果有小孩,對照顧者來說更是難上加難,該如何避免暈車發生呢?接下來要告訴你這5招,有效預防暈車。   記住這五撇步 跟暈車說掰掰 1. 充足睡眠 [...]

2021-02-02T12:28:33+08:00二月 2nd, 2021|分類: 健康資訊, 小孩健康, 爸媽生活通|標籤: , |

孩子想長高嗎? 把握黃金期 掌握四大關鍵

👉 歡迎加入奶熊telegram  「爸媽都矮,我是不是就長不高呢?」 身高除了來自先天基因的影響,還需加上後天的努力!若想長高,一定要記得這四大關鍵,還是有機會可以長高喔!   父母總是希望自己的孩子發育良好,除了關心小孩體重,當然也會在意小孩身高,擔心會不會遺傳到爸媽、身高不高,比同齡的孩子還 [...]

2020-12-21T16:16:15+08:00十二月 21st, 2020|分類: 孩子大小事, 寶寶0-3歲, 寶寶健康, 小孩健康|標籤: , |

陪孩子玩也能健身 ? 6大秘訣還能讓孩子更愛你

👉 歡迎加入奶熊telegram  您的孩子總愛宅在家玩手遊、或是看電視嗎?長期使用這些3C產品不僅會對視力造成傷害之外,長時間坐著不動,也會影響孩子的健康發展。 再忙,也要花點時間和孩子一起動一動吧! 根據2020年董氏基金會的調查指出,跟爸媽一起運動的孩子,情緒會更穩定,現在就來玩6個親子運動遊戲,增加 [...]

2020-11-25T09:23:36+08:00十一月 13th, 2020|分類: 健康資訊, 小孩健康, 親子活動|標籤: , , , , |

和孩子宅在家來增強免疫力,你可以這樣做!

👉 歡迎加入奶熊telegram 每到週末就是家長頭疼的時候,面對精力旺盛卻無處發洩的小孩絕對是其中之一,今天要和大家分享7個小遊戲,在室內就可以進行,讓大人小孩邊玩邊運動,增強免疫力又能增進親子間的感情! 寶寶剛出生時的免疫力,來自於母體的免疫球蛋白,約6個月後慢慢失去功效,直到6歲,孩子本身的免疫功能才 [...]

2020-11-18T09:25:37+08:00十一月 12th, 2020|分類: 小孩健康, 親子活動|標籤: , , , , |

【反霸凌特輯 7 】霸凌是一種全球性流行病

👉 歡迎加入奶熊telegram   很快的,本系列來到最後一篇,此時讓我們先來回顧第一篇:【反霸凌特輯】前情提要&看不見的最痛|關係霸凌,開頭提出的疑問: 您覺得影片中的女孩得了什麼病呢? 您想到答案了嗎? 這部影片其實是美國反霸凌社會運動家莫妮卡.萊溫斯基 ( Monica Lewinsky) [...]

【反罷凌特輯 6 】受害者與加害者一線之隔|反擊型罷凌

👉 歡迎加入奶熊telegram   「反擊型霸凌」是指被霸凌者長期受欺壓後的反擊行為,有時被害者則是為了報復,對曾霸凌他的人口出威脅,也有部分被霸凌者會去欺負比他更弱勢的人。 這類霸凌有可能會造成很可怕的後果,如:1999年美國「科倫拜校園事件」,行凶動機迄今不明,揣測可能與霸凌、電玩影響或青少 [...]

2020-10-08T13:37:18+08:00十月 8th, 2020|分類: 3歲以上小孩, 孩子大小事, 育兒教養|標籤: , , , , |

【反霸凌特輯 5 】還有什麼更令人恐懼|肢體霸凌

👉 歡迎加入奶熊telegram   「肢體霸凌」是所有霸凌中最容易辨認的一種型態,它有著相當具體的攻擊行為表現,通常也會在受害者身上留下明顯的傷痕,跟其他霸凌一樣,都會造成受害者難以平復的心靈傷害。 案例一:【2011,新竹】 這天下午4點,某處公園內,一群高中女生使用暴力圍毆一名跪坐在地上的國 [...]

【反霸凌特輯 4 】玫瑰少年的惡夢|性霸凌

👉 歡迎加入奶熊telegram   繼「關係霸凌」、「言語霸凌」、「網路霸凌」後,我們接著要來討論「性霸凌」的傷害。雖然性別平等教育以提倡多年,但校園中的性霸凌事件依舊頻傳,作為旁觀者,我們可以提供什麼協助?若身為受害者,又該如何鼓起勇氣、保護自己? 案例一:【2000,屏東】 葉永鋕從小就喜歡 [...]

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