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化身冰上精靈 鍛鍊肌肉.助減肥 滑冰還有7大好處!

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2024-03-06T09:34:58+08:00三月 6th, 2024|分類: 健康資訊, 爸媽生活通|標籤: , |

化身冰上精靈~除了鍛鍊肌肉,滑冰還有7大好處!

👉 歡迎加入奶熊telegram  近幾年因為疫情關係而不能出國滑雪,總覺得少了點冬季運動的樂趣嗎?其實在台灣,還有一種冰上運動也很受歡迎,就是滑冰!滑冰溜得好,看起來就像冰上精靈,而且不只好看,滑冰的運動效果及好處,也很值得推薦唷! 台灣位於亞熱帶區,對於冰上運動比較陌生,但在台灣還是有不少滑冰場,可以讓 [...]

2022-03-15T13:26:08+08:00三月 15th, 2022|分類: 3歲以上小孩, 親子旅遊, 親子活動|標籤: , , |
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