與家人一起來試試這5招雙人運動吧!
👉 歡迎加入奶熊Instagram 虎年迎接新的開始，快拉著家人們，啟動居家運動模式，一起增加免疫力！ 多吃、少動，似乎成了很多人的生活型態，但真的母湯啊。而根據衛福部的資料統計，近5成的民眾，過年期間運動量比平常少、攝取的總熱量卻比平常高，帶來的結果，便是體重直線上升。年後快帶著家人一起雙人運動吧！ & [...]
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