用眼過度導致頭痛嗎？「眼睛瑜珈」找回水潤雙眸

👉 歡迎加入奶熊telegram  「用眼過度」已經成為現代人文明病，長時間使用3C，上班盯電腦、下班盯手機，對眼睛的傷害非常大，嚴重還可能導致視力衰退、乾眼症找上門！該如何保養我們的靈魂之窗？要分享眼睛瑜珈，保護你的美麗雙眼。   根據研究，台灣人平均一天使用3C的時間，超過9小時！如果扣除8小 [...]