捐血後可以運動嗎？捐血前、後注意事項一次看

加入捐血救人的行列之前，應該先細心觀察自己的身體狀況，並深入了解捐血注意事項，確保每次的捐血都在安全的前提下進行。奉獻愛心的同時，也要保護自己的健康，救人也益己。   血液需要經過層層的把關，以確保安全地輸入病人體內，如果有熬夜、睡眠不足的情形，可能導致血紅素偏低，無法達到捐血標準。欲參與捐血的讀 [...]