親職講座：跨世代難題──談「網路成癮」
Z世代，或稱網路世代，特指在1990年代中葉至2000年代出生的人，這個世代是最早一代在小時候就受益於網際網路的普及的一代。因此網際網路、即時通訊、簡訊、MP3播放器、手機、智慧手機、平板電腦等科技產物對他們而言，影響很大。 其中當然也不乏出現「網路成癮」的現象。在2018年1月，世界衛生組織正式將「網路遊 [...]
敏感肌寶寶的好眠指南
每到季節更替時，家有敏感肌寶貝的照顧者想必是特別有感，白天還好，可讓寶貝們從事任何活動，不僅釋放精力，也轉移他們對皮膚的注意力；然而，到了晚上入睡時，那像萬蟻鑽動爬竄全身癢到天荒地老的感覺，就是全家人的惡夢。 成大醫院小兒過敏氣喘免疫科王志堯醫師指出：「異位性皮膚炎是兒童常見的慢性、覆發性皮膚炎疾病，全球約 [...]
多早開始學語言？從還是寶寶開始！
最近我做了個有關幼兒語言學習的報告，這個報告是受到Dr. Patricia Kuhl Ted Talk: The linguistic genius of babies的啟發。Dr. Kuhl是幼兒學習及腦科學的專家，她1983年在《自然》發表的一篇關於早期語言習得的論文引用數已接近兩千次。看完ted ta [...]
親愛的爸媽，孩子要晚讀還是早讀好呢？
這是一個有趣的議題，相信有很多爸爸媽媽擔心，一旦孩子晚入學，會不會輸在起跑點？學習能力會不會比同齡的孩子弱？事實上，孩子的年齡與學習能力並沒有直接關係，很多關鍵都是來自於家庭教育。奶熊今天分享美國小兒科醫師的看法，爸爸媽媽們也可以一起思考，究竟怎麼做，才適合自己的孩子呢？ 哈佛學者去年底在NEJM（最有權威 [...]
嬰兒室護理師的筆記｜新生兒安撫技巧前傳（下）
長大的過程中，或許會在不知不覺間，累積一些經驗，及產生一些行為，來避免不舒服的感受，光是警報聲、刺耳的抓黑板聲、保麗龍摩擦聲，這些與你毫無相關的事情發生時，唯一會想做的就是停止它，或是離開它。 但你無法阻止或是不知道能做些什麼，能讓你如此親密的寶寶馬上停止哭泣，所以在無法逃離，又感到不舒服，又感到自己居然會 [...]
嬰兒室護理師的筆記｜新生兒安撫技巧前傳（中）
這裡像是新手爸媽的補習班，很多技巧等待他們一一學習，開開心心領寶寶回家。 然後開始父母們嶄新（殘酷）的人生。 其中新生兒安撫，是所有爸媽們最迫切需要了解的技巧，但這篇其實沒有要談新生兒安撫技巧（被毆打），而是要談論，新生兒安撫技巧前傳。 相信各種技巧在每個網站、每個阿嬤的經驗、每個隔壁鄰居、每個衛教單張、每 [...]
嬰兒室護理師的筆記｜新生兒安撫技巧前傳（上）
初踏入嬰兒室，伴隨而來的是各種寶寶的哭聲，心裡一直在興奮的吶喊「好心疼啊～這隻好可愛啊！那隻聞起來好香啊～」被需要的感覺油然而生的同時，卻發現自己對於哭聲無法作出任何有效的行動，令人感到既慌張又挫折，甚至焦慮到連回家睡覺都聽得到寶寶哭聲的境界。 （大概三天吧） （對於嬰兒室的幻想就完全破滅了） （我們大概是 [...]
Serve and Return！哈佛兒童發展中心：簡單五步驟教出聰明寶寶
常常聽人家說，0～3歲是寶寶大腦快速發展的黃金期，這時期與嬰幼兒的互動非常重要，父母對寶寶需求的回應，將有助於建立寶寶的大腦結構，而這種結構的發展，與後來孩子的學習、行為和健康有直接的關聯。這種交互作用被兒童發展專家稱之為「Serve and Return Interaction」，「serve」是指小朋友 [...]
跟黑眼圈說掰掰：寶寶＆兒童睡眠儀式建議
最近美國睡眠醫學會（American Academy of Sleep Medicine）在國家健康睡眠覺知計劃（The National Healthy Sleep Awareness Project）指出，給寶寶和兒童安排放鬆、一致性的睡眠儀式，讓清醒降低，可以協助孩子入眠！讓我們一起來看看，美國睡眠醫 [...]
心理師日常分享｜幫孩子做他們自己可以完成的事，就是一種溺愛
週一放了一天颱風假，不知道各位爸爸媽媽打算怎麼度過這一天呢？或許，帶著家中的孩子做點家事也是選項之一。利用這個難得的空檔，家人一起完成家事，能有效提高孩子「價值感」與「歸屬感」，也能讓家裡面變得更為舒適，不是挺好的選擇嗎？誠心跟各位分享之前我們家颱風假時的小故事。 「過度依賴的孩子，習慣成為被關注的核心，熟 [...]