脊椎長骨刺先別慌,積極復健治療不一定要開刀!
👉 歡迎加入奶熊Instagram 聽到自己長了「骨刺」,是不是有點嚇到?事實上,只要有關節的地方,就有可能產生骨刺,9 成的骨刺通常不會影響日常生活。所以,不一定要動刀!只要透過正確的復健訓練和生活調整,就能減少不適,好好與它和平共處。 骨刺是什麼?它是怎麼長出來的? 骨刺,醫 [...]
👉 歡迎加入奶熊Instagram 聽到自己長了「骨刺」,是不是有點嚇到?事實上,只要有關節的地方,就有可能產生骨刺,9 成的骨刺通常不會影響日常生活。所以,不一定要動刀!只要透過正確的復健訓練和生活調整,就能減少不適,好好與它和平共處。 骨刺是什麼?它是怎麼長出來的? 骨刺,醫 [...]
👉 歡迎加入奶熊Instagram 腳麻是一種常見的症狀,很多人都曾經在久坐、盤腿或蹲廁所後感覺到腿部發麻,這類情況通常只要改變姿勢、稍作休息就能緩解。然而,腳麻的情況持續出現或影響到日常生活,就可能是其他潛在健康問題的警訊。 腳麻的原因非常多樣,從簡單的神經壓迫到更複雜的血管 [...]