在疫情讓你失衡的背後,試問多久沒與自己共處?

疫情讓人失去了過往賴以平衡自我的事物。 喜歡出國的、喜歡看電影的、上健身房健身的、享受餐廳美食的、參加各種課程的、還有各式戶外運動....現在通通得放棄,關在家裡。 眼看解禁是遙遙無期,心情也跟著悶了起來。空出來的時間,忽然不知道要做什麼。   原來這些事物, 平常一直擔負起平衡我們身心內外的任務 [...]