海藻糖比較健康？那可不一定！
👉 歡迎加入奶熊telegram 近年，網路上不少謠言流傳，認為多吃海藻糖能達到抗老、保濕等功效，但這是真的嗎？ 與其抱著質疑心態，不如趕快來釐清真相到底如何！我們一起來看看衛福部國健署是怎麼說的吧～ 海藻糖的大小事 海藻糖（trehalose）是一種廣泛存在於動植物、微生物中的糖類。生物藉由 [...]
二十四節氣系列：「秋分」知多少？
👉 歡迎加入奶熊telegram 近日，您是否漸漸感受到天氣轉涼、日夜溫差變大呢？隨著九月接近尾聲，秋天已悄悄到來～而今天正是二十四節氣中的「秋分」，讓我們一起來補充一下秋分的各種小知識吧～ 何謂「秋分」？ 秋分是二十四節氣之一，約在每年9月23日前後，並非每年都固定同一天。秋分的「分」是一半 [...]
開箱新北育兒袋！幼兒發展必備8好物
👉 歡迎加入奶熊telegram 戶籍登記在新北市的寶寶們有福啦！ 近日新北市政府善用無名氏的熱心捐款，推出育兒寶貝袋，爸爸、媽媽們只要到各區戶政事務所幫寶寶辦理設籍及出生登記，即可免費領取一份喔！ 這麼好康的事情怎麼可以錯過呢？今天就讓奶熊先來為大家開箱看看育兒袋裡面裝了哪些有趣又實用的東西 [...]
四大傳統節日之「中秋」月圓人團圓
👉 歡迎加入奶熊telegram 隨著夏季遠離、氣候逐漸轉涼，我們也將迎來今年的最後一個四大傳統節日──中秋節。 說到中秋節，您會想到什麼呢？而中秋節的由來與種種習俗，又要如何與孩子說明清楚？別擔心，奶熊都整理好了！今天，讓我們來聊聊關於中秋節的大小事吧～ 皎潔的中秋月光：月亮上的那些人、那些 [...]
歡度一個健康無負擔的中秋！月餅攝取小叮嚀
👉 歡迎加入奶熊telegram 說到中秋佳節，就令小編聯想到那如滿月般圓潤飽滿的月餅～而多數人吃月餅不是為了習俗，更因為無法抗拒那甜蜜的誘惑吧！ 但其實小小一顆的市售月餅，從外皮到內陷往往高油、高糖、高熱量！多數人在大口吃月餅的同時，常常在不經意間就忽略了熱量～ 那麼，該如何正確控制中秋飲食 [...]
注意秋燥傷肺！一起來「養肺」吧
👉 歡迎加入奶熊telegram 隨著九月接近尾聲，秋天已不知不覺到來。每當季節轉換時，人體多少因環境因素改變而會有些許變化，秋季尤其需注意肺部的保養，一起跟著奶熊來了解吧！ 為何秋天要「養肺」？ 台灣秋天較少有秋高氣爽的時候，反而常是又熱又乾燥，而燥熱之氣容易傷肺，因此中醫便有「秋燥傷肺」一 [...]
用基礎濾泡與數學公式，預測最終取卵數目的方法
👉 歡迎加入奶熊telegram 關於人工受孕的取卵數，一直以來醫界都有許多不同的計算公式。這次婦產科威廉氏後人 – 李毅評醫師以他實際臨床的經驗分享一個簡單的回歸方程式，讓我們一起來了解看看吧！ 各位好，小弟威廉氏後人－李毅評醫師。 今天是一位39歲的患者，小誼，備孕超過5年。39歲的小誼A [...]
新手媽媽注意：孕期哺乳小須知
👉 歡迎加入奶熊telegram 當新的生命來到肚子，但大寶寶尚未離乳，那麼這段期間可以繼續哺乳嗎？這應該是不少新手媽媽們心裡的疑問～這次就讓奶熊來說明清楚吧！ 懷孕期間可以哺乳嗎？ 孕期哺乳是可以的！但須注意哺乳時子宮會不會收縮而造成疼痛或出血情形。只要孕期增加的體重符合標準，孕媽媽是可以在 [...]
小心藥物交互作用！咖啡因攝取須知
👉 歡迎加入奶熊telegram 走在人來人往的大街上，可以看到許多人手上拿著咖啡，街邊林立的咖啡店也為城市風景增添不少色彩；咖啡儼然成為現代人的生活重心之一。 然而，飲用咖啡雖有不少好處，卻仍有些必須注意的地方，跟著奶熊一起來了解吧～ 咖啡應適量攝取 咖啡中含有的「咖啡因」是一種植物生物鹼， [...]
最常見的頭痛類型：認識「張力性頭痛」
👉 歡迎加入奶熊telegram 多數人都有「頭痛」的困擾，但事實上頭痛可分為很多種，造成的原因與治療方式也大不相同。今天奶熊要介紹一種「痛不死但很惱人」的頭痛類型──張力性頭痛，如果您也有這方面困擾的話，不妨一起來了解吧～ 什麼是「張力性頭痛」？ 張力性頭痛為最常見的頭痛，佔所有頭痛患者的八 [...]