嬰幼兒該補充益生菌嗎?

什麼是「益生菌」呢?是指可以促進腸道菌種平衡,對人體健康有著正面幫助的活性微生物。益生菌種類眾多,像我們常聽到的乳酸菌、比菲德氏菌、雷特氏B菌、龍根菌等,都是益生菌的種類之一,可以幫助腸胃道的消化機能、抑制壞菌成長,並製造消化酵素,達到保護腸胃的功能。不僅對大人好處多多,對嬰幼兒而言也能強化其免疫系統、改善 [...]