準爸爸的必做功課！懷孕初期該做的五件小事～
新時代的準爸爸們！對於太太在懷孕期間是不是常常摸不著頭緒該做什麼？ 雖然沒有經歷過懷孕的過程，但其實爸爸們已經得開始承擔一些義務，第一步就是在孕期盡一切所能來協助準媽咪，實際上到底能做什麼呢？一起來看看吧！ 一、關心媽媽的身體變化 隨著懷孕的過程，媽媽的身體會逐漸產生變化，從害喜、味覺嗅覺改變至心理的情緒化 [...]
雙喜臨門小筆記～懷了雙胞胎該注意什麼呢？
有沒有人跟奶熊編這樣想過，如果能夠痛一次就來兩個寶寶，感覺CP值好像比較高？那如果是龍鳳胎更好，痛一次來個一男一女湊「好」字～ 但事實上，懷雙胞胎的媽咪得承擔更多風險與考驗，辛苦程度或許比兩倍更多！今天來透過衛福部的資料了解一下懷了雙胞胎的注意事項，了解相關知識，才能減少育兒的挫折感啊～ 懷孕初期 一般來說 [...]
宅力全開！不出門能做什麼？（飲食與家事篇）
今年受到新冠肺炎疫情的影響，人心惶惶，許多戶外活動都只能暫時停止。那麼，都待在家還能夠做什麼呢？奶熊帶大家一起來看看！ 防疫免出門，輕鬆煮一餐！ 「食」是一天當中最重要的基礎。 防疫期間要解決食物的問題，不是只能囤糧吃泡麵乾糧，也可以藉由生鮮外送，買齊魚蛋肉蔬果，減少出門為家人健康把關，也避免到市場人擠人！ [...]
「產後護理之家」與「坐月子中心」有什麼差？
在東方傳統文化中，會認為媽媽在生產後透過「坐月子（內）」期間得以調養身心，是恢復身體機能相當重要的黃金時段。在老一輩的觀念中，坐月子有相當多的禁忌，身為「過來人」的婆媽們往往掌控著話語權，難免會有一些指點。 不過隨著時代進步，「坐月子」這件事已經有了其他選擇，我們可以選擇「坐月子中心」或者「產後護理之家」， [...]
認識「發展遲緩」～在線上為孩子定期做發展篩檢
0~6歲是寶寶發展的黃金時期，在兒童健康手冊中也有提供「兒童發展連續圖」讓爸爸媽媽評估小朋友的發展時程，通常有50％都可以正常達到該年齡應有的發展，而有90％的能夠在「警訊時程」時達到其發展。 但若是超過警訊時程，發現寶寶還沒能完成該有的能力時該怎麼辦？今天我們來補充關於「發展遲緩」這方面的認識，新北市政府 [...]
誰說的！孕期禁忌闢謠
小編替大家整理了衛福部提供的正確資訊來闢謠，用科學的角度來看事情，懷孕的媽咪也不會太過緊張擔心，保持愉快的心情以及擁有正確的觀念，媽咪健康寶寶就會健康～ 懷孕不能縫衣服或拿剪刀嗎？ -根據傳統說法，相傳孕婦假使拿剪刀、縫製物品，生出來的寶寶可能會有兔唇等缺陷。 其實，動刀動剪只要小心一點並不會有甚麼害處。會 [...]
爸媽必須懂的小孩跌倒須知
小朋友在成長過程中，認知、神經肌肉、運動技巧與身體平衡感不純熟，但天生又具有好奇、好動的天性，從翻身開始，爬、站、走、跑、跳，經常利用身體、觸覺探索環境，難免會跌倒或撞傷。 該如何預防與處理？是新手爸媽必定會遇到問題，根據認知不同，問題可大可小，不過還是有特別需要注意的地方唷！ 一、高危險群 年齡：小於3歲 [...]
嬰幼兒如何防疫？只能靠「被動防護」
疫情爆發迄今，已出現多起1歲以下嬰幼兒確診病例。在這些確診病例當中，目前年齡最小的是一名剛滿月的嬰兒。許多家長開始擔心，要如何為家中的寶寶/小孩做好防疫措施？ 台中市茂盛醫院小兒科醫師簡佳裕對嬰幼兒防疫有以下建議： 一、增強免疫力，盡量避免感冒 平時就要增強免疫力，飲食均衡、睡飽穿暖、適度運動與曬太陽；避免 [...]
居家隔離、居家防疫、自主健康管理？到底要做什麼呢？
防疫視同作戰，人人都是第一道防線！ 為了防範武漢肺炎，政府單位會視情況要求民眾進行「居家隔離」、「居家檢疫」或「自主健康管理」，但這三者分別要做什麼事你知道嗎？ 確定病例的接觸者 →居家隔離14天 ?地方衛生主管機關會開立「居家隔離通知書」，並每日追蹤2次居家隔離者的健康狀況 ?隔離期間留在家中或指定地點， [...]
三次全球大流行：SARS、H1N1、武漢肺炎比較
SARS、H1N1和武漢肺炎，這三種病毒都是透過飛沫或觸摸口鼻分泌物而傳染，但是它們的發源地、流行期間、動物宿主、傳染力、致死力、以及防治對策並不相同。 針對武漢肺炎疫情，長期致力於公共衛生與流行病學的副總統陳建仁，10號就在臉書上提出「冠狀病毒流感化的醫藥產業因應對策」，表示冠狀病毒逐漸從低傳染、高致死的 [...]