預防早產

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產前安胎必知5大要點

懷胎十月,胎兒會在媽媽肚子中逐漸長大、成熟,但是,若胎兒尚未成熟卻因故出現早產徵兆時,就會建議媽媽安胎。王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,產前安胎最重要是遵照醫囑、多休息、避免勞動,此外,放鬆心情、注意飲食也很重要,只要寶寶能在媽媽肚子裡多住一天,就有助於減少寶寶出生後的健康問題。 懷孕期間,寶寶能在媽媽肚子 [...]

2020-07-15T10:47:44+08:00六月 19th, 2020|分類: 孕期指南|標籤: , , , , , , , , |

5個原則,控制孕期體重

很多新手媽咪可能不知道,懷孕期間體重控制相當重要,當媽咪體重過重時,妊娠糖尿病、子癲前症、流產、畸胎發生的情形機會都會拉高;而過輕時則會造成媽咪營養不良,也會增加流產、早產的機率與出生寶寶體重不足的情形。 懷孕期間,孕媽咪應該以孕前BMI為基礎,視當次懷孕胎數及懷孕週期逐漸增加體重,若是 BMI大於30者, [...]

2020-03-16T10:43:17+08:00三月 13th, 2020|分類: 孕期指南|標籤: , , , , , , |

雙喜臨門小筆記~懷了雙胞胎該注意什麼呢?

有沒有人跟奶熊編這樣想過,如果能夠痛一次就來兩個寶寶,感覺CP值好像比較高?那如果是龍鳳胎更好,痛一次來個一男一女湊「好」字~ 但事實上,懷雙胞胎的媽咪得承擔更多風險與考驗,辛苦程度或許比兩倍更多!今天來透過衛福部的資料了解一下懷了雙胞胎的注意事項,了解相關知識,才能減少育兒的挫折感啊~ 懷孕初期 一般來說 [...]

2020-03-02T13:55:17+08:00三月 2nd, 2020|分類: 孕期指南|標籤: , , , , , , , , |

誰說的!孕期禁忌闢謠

小編替大家整理了衛福部提供的正確資訊來闢謠,用科學的角度來看事情,懷孕的媽咪也不會太過緊張擔心,保持愉快的心情以及擁有正確的觀念,媽咪健康寶寶就會健康~ 懷孕不能縫衣服或拿剪刀嗎? -根據傳統說法,相傳孕婦假使拿剪刀、縫製物品,生出來的寶寶可能會有兔唇等缺陷。 其實,動刀動剪只要小心一點並不會有甚麼害處。會 [...]

2020-02-21T16:00:44+08:00二月 19th, 2020|分類: 孕期指南|標籤: , , , , , , , |

如何預防早產?媽咪們必須知道的6件事情

「早產」,指的是指懷孕滿20週至未滿37週生產,尤其雙(多)胞胎懷孕常因子宮過度伸展,較容易引發早產,以下是衛福部國民健康署對於預防早產的生活建議,分享給新手媽咪~ 一、戒除不良習慣,改善生活型態,避免造成早產發生的行為:如吸菸、酗酒、使用成癮藥物、檳榔等。 二、注意營養狀況,維持理想體重、保持心情愉悅。 [...]

2020-01-30T16:52:49+08:00一月 10th, 2020|分類: 健康資訊, 孕期指南|標籤: , , , |
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