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初為人母，除了心情上要多加調適以外，還需要學習許多新手媽媽知識！知道「初乳」與「成熟乳」之間的差別，也是其中一種關於哺乳的小知識唷～新手媽媽們今天跟著奶熊一起來筆記吧！
依乳汁成分可分為三個時間階段：
- 分娩後5天內分泌的乳汁叫「初乳」
- 產後5∼14天的奶水叫做「轉型乳」
- 之後分泌的乳汁叫「成熟乳」
不同階段的乳汁，各適合不同年齡的嬰幼兒需要。從初乳到轉型乳，奶水成分的變動較大；當發展到成熟乳階段時，其成分變得較為穩定許多。
圖片來源 / 國民健康署孕產婦關懷中心
初乳：奠定健康基礎
懷孕中後期開始，到產後的頭幾天，乳腺組織在泌乳第一期所泌出的奶水（初乳）相當重要，這有助於新生兒適應子宮外的生活。
一般來說，初乳顏色發黃、質地清稀，但因為每個媽媽的身體狀況不同，有時初乳可能會呈藍色、綠色或粉紅色；有些時候，媽媽左、右邊的乳房所分泌的初乳顏色也不完全相同，皆屬正常；且當寶寶一出生時，初乳已經在媽媽乳房內形成，即能夠滿足出生後剛開始的營養所需。
初乳即新生兒所需的全部，因此在嬰兒開始吸吮母乳前，不需要給予任何飲料或食物，例如配方奶，以免造成身體負擔，反而還可能增加過敏與感染的機會，並減少乳汁的分泌。
成熟乳：營養成分穩定
隨著寶寶成長，媽媽提供的乳汁也從初乳逐漸轉變為成熟乳。成熟乳的奶水量是最多的，乳房可明顯感覺到，媽媽有時可看到乳汁流出的現象。
成熟乳富含適合寶寶的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素和礦物質等，乳汁成分變動較穩定，皆能滿足嬰幼兒需求。
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資料來源：國民健康署孕產婦關懷中心
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