炎炎夏日一到，台灣悶濕的氣候是否讓許多爸媽開始為了孩子的熱疹而困擾呢？
黃瑽寧醫師提到：汗疹（miliaria），熱疹（heat rash），痱子（prickly heat），其實全都是同一種毛病，和汗腺堵塞有關。而隨著堵塞的程度，進一步可以分成淺層、中層、深層汗疹，以及併發輕微細菌感染的膿疱型汗疹。
看著孩子因為熱疹而發癢，除了吹冷氣又該如何治療呢？
1.給孩子一條濕毛巾，一流汗馬上擦拭，不僅可以防止汗水停留在皮膚太久，也能降低搔癢感。
2.穿著透氣的衣褲，棉質、排汗衣等。
3.大量流汗完，可以馬上沖澡，換洗乾淨的衣物。
4.避免使用沐浴用品，以清水或是非刺激性的沐浴用品清洗。
5.也不要使用乳液、痱子粉，避免堵塞汗腺。
6.保持汗疹部位的乾淨，避免過多的摩擦，可用濕毛巾降低不適。
7.若真的很不舒服可以請醫師診斷是否需要擦藥。
8.避免長時間吹冷氣，要適度排汗，讓汗腺正常調節。
對付熱疹，需要隨時注意，其中「減少刺激源」以及「適當保護」是兩大重點唷！
資料參考：黃瑽寧醫師專欄
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