喜歡喝飲料，又戒不掉市售飲料嗎? 自己動手DIY健康果汁，不僅喝得安心，又能輕鬆hold住身材、調理內外在，想越喝越瘦嗎?媽咪們快一起來試試：
●蜜桃安德烈 ─ 養血美顏、改善便秘
材料：
水蜜桃 1顆
水蜜桃糖漿20 cc
萊姆汁30 cc
椰漿30 cc
蘋果 些許
蘋果片、紅櫻桃(裝飾用)
做法：
- 蘋果洗淨，去皮切塊；水蜜桃切片。
- 將所有材料倒入果汁機中，加入一杓碎冰後攪拌均勻，再倒入杯中。
- 最後，以蘋果片、紅櫻桃裝飾即可。
♥水蜜桃可預防高血壓、動脈硬化，改善冷體質、宿醉，預防癌症及防止老化。其纖維具有改善便秘的豐富果膠，有蠕動腸胃的效果，也能一掃便秘讓人精神緊張而產生的皮膚面皰困擾喔！
奶熊工作室/編輯者Wendy
