現代文明病「肌腱炎」比你想像更容易發生!

👉 歡迎加入奶熊telegram  過去肌腱炎常出現在運動員或是體力勞動者身上,現在反而成了文明病,比想像中更容易發生。最令人害怕的是,日常生活的所有動作都有可能引發肌腱炎,像是滑手機、打電腦、抱小孩、做家事等等,所以在還沒發生之前先學習如何預防。 肌腱炎雖然不會有立即的危險,但千萬別小看,它痛起來是很不舒 [...]