產後知識

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嬰兒室護理師的筆記|有種餓,叫「…..」覺得你很餓

這一系列的文章,大多是下班時反思,一些在嬰兒室裡頭發生的事,我自己也還沒有生孩子,所以能提供的經驗不多,如果有時間的話不妨看看,希望提供給需要的父母們。 Ps.新生兒是指滿月以內的寶寶唷!每個階段的寶寶需求跟照顧方式不太一樣,希望幫助新手爸媽們先順利渡過第一關。 在嬰兒室裡頭,除了小辣椒、班長以外,偶爾也會 [...]

2020-02-15T10:40:25+08:00九月 4th, 2019|分類: 專家|醫生, 產後照護|標籤: , , , , , |

嬰兒室護理師的筆記|新生兒安撫--不會吸的寶寶

這一系列的文章,大多是下班時反思,一些在嬰兒室裡頭發生的事,我自己也還沒有生孩子,所以能提供的經驗不多,如果有時間的話不妨看看,希望提供給需要的父母們。 Ps.新生兒是指滿月以內的寶寶唷!每個階段的寶寶需求跟照顧方式不太一樣,希望幫助新手爸媽們先順利渡過第一關。 一天,在寶寶們大哭著等喝奶的時段,嬰兒室電話 [...]

2020-02-15T10:43:37+08:00九月 4th, 2019|分類: 寶寶健康, 專家|醫生|標籤: , , , , , |

嬰兒室護理師的筆記|新生兒安撫--沒耐心怎麼辦?

這一系列的文章,大多是下班時反思,一些在嬰兒室裡頭發生的事,我自己也還沒有生孩子,所以能提供的經驗不多,如果有時間的話不妨看看,希望提供給需要的父母們。 Ps.新生兒是指滿月以內的寶寶唷!每個階段的寶寶需求跟照顧方式不太一樣,希望幫助新手爸媽們先順利渡過第一關。 在嬰兒室工作私底下最常被問到的問題,大概是. [...]

2020-02-15T10:43:46+08:00九月 4th, 2019|分類: 寶寶健康, 專家|醫生|標籤: , , , , , |

嬰兒室護理師的筆記|新生兒安撫--該讓寶寶哭多久?

這一系列的文章,大多是下班時反思,一些在嬰兒室裡頭發生的事,我自己也還沒有生孩子,所以能提供的經驗不多,如果有時間的話不妨看看,希望提供給需要的父母們。 Ps.新生兒是指滿月以內的寶寶唷!每個階段的寶寶需求跟照顧方式不太一樣,希望幫助新手爸媽們先順利渡過第一關。 有天上安撫課,聽到一個問題,覺得很有趣。一位 [...]

2020-02-15T10:43:56+08:00九月 4th, 2019|分類: 寶寶健康, 專家|醫生|標籤: , , , , |

產後掉髮?其實不要太擔心

你知道一天掉多少頭髮是正常的嗎?大部份的人可能沒什麼概念,但產後媽咪們可能曾被自己驚人的落髮量嚇傻過,每當洗完頭時,浴室排水孔必定會有大量毛髮阻塞,地板也隨處可見明顯的落髮,甚至有時輕輕一撥,頭髮就會自己脫落了!這就是「產後落髮」會遇到的情況,如果你有這種困擾,先別緊張!先一起來瞭解原因吧! 生理性落髮與休 [...]

2020-02-10T13:28:57+08:00八月 30th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , |

真的回不去了嗎?產後瘦身小撇步!

每個媽媽在生完寶寶之後,必定會說的一件事是:身材回不去了! 因為懷孕期間,體內的賀爾蒙發生變化,容易堆積脂肪;相對在產後,代謝變得快速,所以若在這段期間減重,效果最顯著。尤其把握產後6個月的黃金瘦身期,更能提升成效!來看看有哪些撇步: 一、餵母乳 在產後6個月內勤餵母乳,會刺激泌乳激素的分泌,泌乳激素可以幫 [...]

2020-02-10T13:14:26+08:00八月 27th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , |

我該準備什麼?準媽咪不NG待產包清單指南

準備待產包是每個新手爸媽的大事,為了避免媽媽及寶寶住院休養的期間感到不便,或是有手忙腳亂的情形,市面上雖然有販售包裝好的待產包,但是每個人的使用習慣及需求各不相同,因此準備好完備的待產包是相當重要的喔!   【必備文件類】 夫妻雙方的身份證及健保卡、媽媽手冊、B型肝炎登錄表(通常醫院會直接黏在媽媽 [...]

2020-02-10T13:14:14+08:00五月 28th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , |

好的月嫂帶你上天堂,挑選月嫂的五大竅門

女人生產是一生也是一家子的大事,產後護理的方式該如何選擇也非常重要。然而,坐月子的方式在台灣有很多種,選擇最適合自己的產後護理,對新生兒及孕媽咪都相當重要。 【坐月子的選擇】 1.傳統由婆婆媽媽幫忙做月子。 2.居家坐月子,訂購外送月子餐。 3.產後護理之家,俗稱「月子中心」。 4.聘請月嫂照護服務。 &n [...]

2020-02-10T13:13:46+08:00五月 27th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , , |

女性朋友別大意!乳腺炎不是哺乳媽媽的專利

沒哺乳也可能罹患乳腺炎! 一名30多歲的女性,5年前曾母乳餵養幼兒將近10個月。但過了泌乳期後,左乳持續變大,不僅出現硬塊,還伴隨輕微疼痛,甚至合併出現貧血、腰痛和雙側小腿水腫,經確診才知是得到「特發性肉芽腫性乳腺炎」,為少見的非泌乳期乳腺炎。 該名女性無乳腺癌家族史、無乳房創傷,沒使用雌激素藥物,也沒有發 [...]

2020-02-10T13:11:59+08:00四月 25th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , , |

可不可以,不要餵母乳了?

這幾年,大眾開始推廣母乳對孩子的好處及重要性,而對許多媽媽來說,餵母乳,是一種天性與使命。 但是,有些媽媽本身泌乳狀況並非這麼好,無論是旁人的關心,或看到別人母乳過量,冰滿整個冷凍庫,拿去做肥皂,都會無形中增加更大的壓力,讓泌乳狀況越不好。 一想到要親餵、擠奶,就不禁很想逃避,時常冒出:「要餵母乳餵到什麼時 [...]

2020-02-10T13:07:58+08:00一月 24th, 2019|分類: 產後照護|標籤: , , , , |
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