保健牙齒從寶寶長第一顆乳牙就開始囉！除了定期的塗氟，每日爸媽也要記得幫寶寶潔牙。
第一階段：6m~1y
目前牙齒大約只有4~8顆前齒的部分，建議可以使用一次用的紗布，避免有清潔不當的問題，如使用重複性紗布，一定要清潔加上消毒。紗布沾濕（開水）將紗布纏繞在爸媽食指上（記得先洗手），就可以幫寶寶清潔囉！注意力到，不要過於勉強避免造成寶寶的不適。這階段大約一天一次即可，可以選擇在睡前做清潔。
一次性紗布清潔布
第二階段：1y~2y
這時後臼齒開始長出來了啊！這時建議可以開始使用牙刷，可以先選擇短一點的小牙刷（市面上有賣乳牙牙刷），讓小孩可以手握，爸媽也可從旁協助，如果可以也能搭配紗布、牙線棒使用。基本上可以一天兩次，讓寶寶習慣刷牙的感覺。
寶寶開始學習刷牙可以挑選寶寶喜歡的材質
如何讓寶寶喜歡刷牙？
1.可以購買關於刷牙的故事書，讓小孩了解刷牙的重要性。
2.刷牙時可以搭配刷牙歌曲，增加律動。
奶熊工作室 | 編輯 kuan
